Los secretos de longevidad de Kelly Slater
Jason Gilbert, médico deportivo de la WSL, entrevista a Kelly Slater para que nos cuente cuales son los secretos para poder surfear al máximo nivel durante tanto tiempo
Que Kelly Slater a sus 51 años y con 11 títulos mundiales todavía pueda surfear frente a jóvenes a los que duplica ampliamente la edad es increíble.
Puede que no sea una gran amenaza para el título mundial como lo fue hace tiempo, pero su salud y estado físico a mediados de los 50 es impresionante.
De todos modos, Kelly Slater no es médico. Sin embargo, tiene experiencia, por lo que sabe un par de cosas sobre lo que funciona para él.
Slater se sentó con Jason Gilbert, experto en quiropráctica y acupuntura y se especializa en "optimizar el desempeño humano".
A lo largo de la entrevista, Slater compartió una gran cantidad de información útil y valiosos consejos. Como él mismo dice, es un proceso y no todo funcionará igual para todos. Depende de cada uno hacer sus propios descubrimientos, y este puede ser un buen punto de partida.
Por eso, a continuación puedes ver algunos de los consejos de Slater para prolongar tu buena salud y con ello tu práctica del surf.
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